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週末の仕込みで、平日のごはんを楽に
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大根

主菜

鶏肉のみぞれ煮

鶏肉を焼いてめんつゆと水で煮て、大根おろしを加えてひと煮する
2026.11.05
主菜
主菜

さば缶大根

下茹で大根とさば缶(汁ごと)を調味料で10分煮る
2026.11.05
主菜
副菜

大根おろしのせ焼き豆腐

水切り豆腐を焼き、大根おろしをのせてポン酢をかける
2026.11.05
副菜
副菜

ふろふき大根

下茹で大根をだしで温め、甘みそをかける
2026.11.05
副菜
主菜

大根と豚こまの甘辛炒め

生姜だれの豚こまを炒め、下茹で大根を加えて焼き色がつくまで炒め合わせる
2026.11.05
主菜
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大根
結先生

案内役 結先生

週末の下ごしらえで、平日のごはんを楽にするお手伝いをしています。今週の段取りもどうぞ。

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