もやしとかいわれのポン酢あえ

内容を確認済み・未試作

  • 区分:副菜
  • 時間:約5分
  • 人数:

塩分の目安:1人分 約0.6 g

使う下ごしらえ

材料(4人分)

  • 茹でもやし 300g
  • かいわれ大根 40g
  • ポン酢しょうゆ 24ml
  • いりごま 4g

作り方

  1. 下ごしらえ「茹でもやし」を用意する(さっと茹でる:1分茹でてざるに上げ、水けをきる)
  2. かいわれ大根40gは根元を切り落とし、長さを半分に切る。茹でもやし300gは水気をしぼる。
  3. ボウルにもやしとかいわれを入れ、ポン酢しょうゆ24mlを加えてあえる。
  4. 器に盛り、いりごま4gをふる。
結先生

結先生のひとこと

茹でもやしは水気をしぼってから使いましょう。ポン酢が薄まらず、かいわれのぴりっとした風味も引き立ちますよ。

アレルゲン(特定原材料):小麦(ポン酢しょうゆ)

この下ごしらえから、あと1品作れます

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結先生

結先生より

ここに載せているのは、レパートリーを増やす最初の一歩になる、かんたんな基本のレシピです。慣れてきたら、これをもとにご自身のアレンジもぜひ考えてみてくださいね。

この料理の手順と分量は、結びの木が確認しています。まだ試作はしていません。

さぁ、みなさんご一緒に、いただきます

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