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お好み焼き

小麦粉・水・だし・卵にキャベツを混ぜ、豚肉をのせて両面焼く。ソースとマヨネーズをかける
2026.11.05
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三色そぼろ丼

鶏そぼろ、甘い炒り卵、茹で青菜をご飯にのせる
2026.11.05
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タコライス

ひき肉を炒めてケチャップ・ソース・コンソメで味をつけ、ご飯にレタス・トマト・チーズとのせる
2026.11.05
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鮭おにぎり

温めたご飯に鮭フレークとごまを混ぜてにぎり、のりを巻く
2026.11.05
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ミートドリア

バターご飯にミートソースとチーズをのせ、トースターで焼き色がつくまで焼く
2026.11.05
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ツナマヨおにぎり

ツナをマヨネーズとしょうゆで和え、ご飯で包んでのりを巻く
2026.11.05
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生姜焼き丼

生姜だれの豚こまを炒めて、せん切りキャベツとご飯にのせる
2026.11.05
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オムライス

鶏肉と炒め玉ねぎを炒め、ご飯とケチャップで炒める。薄焼き卵で包む
2026.11.05
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結先生

案内役 結先生

週末の下ごしらえで、平日のごはんを楽にするお手伝いをしています。今週の段取りもどうぞ。

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